Trastorns del son, Trastorns adaptatius, Trastorns de personalitat
Tractament ansietat a Girona
Tractament per l’Ansietat a Girona, psicòleg expert en ansietat. Tractament de l’Ansietat a Psicoentropia: Enfocaments TCC i Sistèmic A Psicoentropia, a Girona, oferim tractaments especialitzats per a l’ansietat, combinant les tècniques més efectives de la Teràpia Cognitivo-Conductual (TCC) i la teràpia sistèmica. El nostre objectiu és ajudar-te a gestionar l’ansietat i millorar la teva qualitat de vida. Què és l’Ansietat? L’ansietat és una resposta natural del cos a l’estrès, però quan es converteix en excessiva i persistent, pot interferir en el nostre dia a dia. Els símptomes poden incloure preocupació excessiva, tensió muscular, dificultats per dormir, i atacs de pànic. Teràpia Cognitivo-Conductual (TCC) La TCC és una forma de teràpia que s’ha demostrat altament efectiva en el tractament de l’ansietat. A Psicoentropia, utilitzem la TCC